約翰四章二十三至二十四節說，『時候將到，如今就是了，那真正敬拜父的，要在靈和真實裏敬拜祂，因為父尋找這樣敬拜祂的人。神是靈；敬拜祂的，必須在靈和真實裏敬拜。』表面看，這段經節似乎與召會生活沒有甚麼關係，但我們若深入其中，便不難認識，真正的召會生活就是敬拜神。
每逢我們聚在一起，那就是召會生活。召會的生活就是聚會的生活，因為若沒有聚會，就難得有召會生活。因此，我們在聚會裏所作的，每一點、每一方面，都應該是敬拜神。主耶穌告訴我們，必須在靈和真實裏敬拜神。為此，我們需要脫開一切宗教的規條和儀文，一面在生活中操練靈並經歷基督，一面在聚會中釋放靈並供應所經歷的基督，好使神得著敬拜，人得著供應，召會得著建立。
本書係李常受弟兄於一九七○年十月十八日至十一月十九日，在香港所釋放的信息，由錄音記錄輔以魏光禧弟兄的筆記編輯而成。
◎目錄
第一篇 二靈成為一靈
第二篇 主在召會中的讚美
第三篇 認識並經歷活的基督
第四篇 在生命裏得救，在生命中作王
第五篇 基督超越浩大的能力產生召會
第六篇 基督作召會新人的人位
第七篇 讓基督安家在我們心裏
第八篇 在靈和真實裏的召會生活
第九篇 在召會聚會中對神正確的敬拜
第十篇 在聚會中脫開規條操練靈（一）
第十一篇 在聚會中脫開規條操練靈（二）
第十二篇 關於聚會該有的訓練
第十三篇 在於靈不在於字句
第十四篇 在聚會中隨從靈，配合主的工作
第十五篇 在宗教以外的事奉
第十六篇 在宗教以外享受基督（一）
第十七篇 在宗教以外享受基督（二）
第十八篇 召會裏沒有規條，只有基督
第十九篇 脫開宗教只聽基督
第二十篇 身體的長大與建造
第二十一篇 竭力保守那靈的一
第二十二篇 在地方召會裏過召會生活
第二十三篇 真實合一，彼此相愛，活在靈中
第二十四篇 經歷七靈為著眾地方召會